Ketodiet och alkohol
Ketodiet och alkohol, funkar det verkligen? Svaret är ja, men som du säkert misstänker finns det en hake. Läs om vilka drycker du ska satsa på och vad som händer om du dricker alkohol när du är i ketos.
07
jun
Posts by DietStore
03
jun
Frö-kex med guacamole
De krispiga frökexen innehåller massor med nyttiga fröer och tillsammans med en god guacamole blir den ett nyttigt mellanmål.
17
maj
Kyckling Zoodle Alfredo
Vår zucchini-pasta Alfredo med kyckling och en krämig sås ger dig massor av protein och nästan inga kolhydrater.
17
maj
Bli av med sockersuget
Åh, vad den förbjudna maten är lockande! Den där enda lilla kakan kan väl inte göra någon skada? Sötsuget är ett monster som sakta smyger sig på dig och tar kontrollen över dig. Men hur blir du av med det? Vi förklarar hur du ska göra.
15
maj
Så lyckas du med viktminskningen
Det finns många tips på olika dieter för att bli av med de extrakilon man bär runt på. Vissa tips kan vara till hjälp medan andra kansk...
15
maj
Mini-omeletter
Lättlagade små mini-omeletter med grönsaker, mycket protein och lite kolhydrater. Perfekt för din keto-diet.
10
maj
Vad är glykemiskt index?
Det glykemiska indexets roll för en framgångsrik viktminskning
När man följer en vanlig kost är kolhydrater en mycket viktig energikäll...
08
maj
Grön protein-smoothie
Med den här gröna protein-smoothien får du en bra start på dagen eller en uppfriskande återställare efter träningen.
26
apr
