Hej,

Jag heter Angela och jag vill dela med mig av mina erfarenheter. Kanske kan det hjälpa någon att förändra sitt liv eller åtminstone göra det bästa möjliga av det.

Vi kan börja min berättelse med att jag åt alldeles för mycket, oftast ohälsosam mat. Jag levde mitt liv som många andra. Jag tänkte inte alls på viktminskning eller på att börja träna, trots att jag var trött på min övervikt. Jag löste inte problemet, eller ens erkände att det existerade, och insåg inte att det en dag kanske skulle påverka min hälsa dramatiskt.

Oväntade händelser fick mig att ta tag i problemet

På grund av stress och andra personliga händelser så fick jag hälsoproblem och började inse att om jag inte gör något nu så kommer det att gå åt skogen. Vid den tidpunkten vägde jag lite drygt 120 kg. Jag insåg att det bara var jag som kunde förändra mig själv. Ingen annan skulle göra det åt mig.

Det var ett livsavgörande ögonblick för mig och ett sätt att komma igång. Jag sa till mig själv att om jag inte börjar direkt så kommer det aldrig att ske.

Som så många andra började jag leta efter olika metoder för viktminskning på Internet. Jag läste om den snabba viktminskningen som var möjlig med rätt diet och började använda den metod som passade mig bäst.

Jag lyckades gå ner en del i vikt, men när viktminskningen stannade upp så tog jag en liten paus. Jag kände trots det att jag gjort stora framsteg.

Angela efter viktminskning med keto-diet

Jag letade efter en ännu effektivare viktminskningsmetod

För att känna mig i riktigt bra form och vara hälsosam behövde jag gå ner en hel del till i vikt. Jag började leta på Internet igen för att hitta något som verkligen fungerade, när en granne föreslog KetoFit, som var speciellt framtaget för kvinnor. Jag beslutade mig för att prova.

Jag beställde måltidsersättning för ett fyra veckors program och började äta. Och jag måste säga så här i efterhand att det verkligen var värt varenda krona. Överhuvudtaget var dieten väldigt enkel att följa och jag gillade hur enkelt det var att laga till måltiderna. Jag till och med sparade pengar på mitt matkonto. Jag trodde att jag köpt en dyr diet, men det visade sig att jag sparade en tredjedel mot mina normala matkostnader.

Effekten av dieten kom nästan omedelbart, väldigt snabbt. Jag kände mig toppen, mycket lättare och fick bättre flås uppför trapporna.

Keto-diet

Nu är jag en helt ny människa

Jag nådde min målvikt på 67 kg och är helnöjd. Jag känner mig som en helt ny människa och kan göra så mycket mer nu.

Jag har hållit vikten i nästan ett år, bara genom att äta regelbundna måltider. Jag försöker äta nyttigt, men ibland fuskar jag lite.

Det är viktigt att sätta upp ett mål och när man märker att man börjar röra sig närmare och närmare målet är det lätt att motivera sig själv att fortsätta.

Ibland kan även svåra situationer i livet göra att vi hamnar på rätt kurs och får oss att ta tag i problem. Jag hoppas att du också kommer att lyckas. Det är inte så svårt som det först ser ut att vara.

/ Angela