Med vår banan/kokos-smoothie får du snabbt en god vegan-smoothie med frukt och protein. Den passar utmärkt om du vill gå ner i vikt eller som återhämtning efter ett träningspass.
Smoothien innehåller en kombination av banan, kokos, chiafrön och hampafrön.
Du kan mixa den med exempelvis mandelmjölk eller havremjölk. Det går så klart även att använda vanlig mjölk om du inte vill ha en äkta vegan-smoothie.
Snabb och effektiv proteinsmoothie
Proteinsmoothien är ett perfekt val när du har bråttom och inte hinner laga mat, efter träningen för att fylla på med protein och när du vill gå ner i vikt.
- Högkvalitativt protein (60%)
- Laddar dig med energi för en hel dag
- Smakar gott och är mättande
- Tar bara 3 minuter att göra iordning
- Helt vegan – inga animaliska produkter
- Fri från soja
- 0% kemikalier, bara naturliga råvaror
- 26 vitaminer och mineraler
Anvisningar
Häll 2,5 dl osötad mandelmjölk eller havremjölk i en shaker. Tillsätt 30 g smoothie-pulver (ungefär 2 skopor). Skaka i shaker eller kör i mixer, häll upp i ett glas och vänta 3 minuter innan du dricker. Du kan ersätta din dagliga kost med upp till 5 portioner av den här produkten.
Innehåll
Antal portioner: 10
Nettovikt: 300 g
Ingredienser: Ärtprotein 45%, brun risgroddprotein, havre betaglukaner, torkad frukt (banan 4%), psyllium, chiafrön 4%, rapsolja, kallpressad kokosnöt 4%, hampafrön, färgämnen (från gurkmeja), arom, vitaminer och mineraler (kaliumfosfat, kalciumkarbonat, natriumklorid, natriumbikarbonat, magnesiumoxid, vitamin C – askorbinsyra, järn-pyrofosfat, vitamin E – DL-alfa-tokoferylacetat, zinksulfat, nikotinamid, natriummolybdat, kaliumjodid, kromklorid, natriumselenit, vitamin A – retinylacetat, vitamin D2 – ergokalciferol, d-kalciumpantotenat, mangansulfat, folsyra, vitamin B6 – pyridoxin-hydroklorid, kopparkarbonat, vitamin B12 – cyanokobalamin, vitamin B1 – tiaminmononitrat, vitamin B2 – riboflavin, D-biotin, Vitamin K1 – fyllokinon), sötningsmedel (steviol-glykosid, sukralos).
Allergiinformation: Gluten. Kan innehålla spår av nötter.
| Näringsvärde per 100 g pulver | |
|---|---|
| Energi | 1636 kJ |
| Energi | 386 kcal |
| Fett | 10,8 g |
| Kolhydrater | 12,1 g |
| Protein | 60,3 g |
| Fiber | 6 g |
| Näringsvärde per portion tillagad enligt anvisningarna |
|
|---|---|
| Energi | 970 kJ |
| Energi | 228 kcal |
| Fett | 8,2 g |
| – varav mättat | 1,8 g |
| – varav fleromättat | 1,2 g |
| Kolhydrater | 16,1 g |
| – varav socker | 11 g |
| Protein | 20,3 g |
| Fiber | 3,8 g |
| Salt | 1,37 g |
Helena Ö –
Helt ok dryck. Jag använder mandel mjölk men tror den blir godare med vanli mjölk